现在,你的头发也可能看起来比任何时候都更茂密、更有光泽。这不是因为你长了更多的头发,而是因为平时会掉的头发现在都不太会掉了。你可能也注意到体毛更黑更浓密了,而且你的下巴、上唇、下颚、脸颊、胸部或肚子都有可能长出新毛,这些都是因为雄性贺尔蒙这种性贺尔蒙所导致的。宝宝出生后几周内一切就会恢復正常了。你可能无法像以前那样优雅的移动了,但持续运动是安全的,要注意的是:很疲倦时不要运动,如果你开始感觉疼痛或觉得疲乏、晕眩或呼吸不顺时,请停止运动。别躺太久或在任何你无法保持平衡的地方运动。记得多喝水,紧记运动前后要做热身和舒缓动作。
当你在
24 到 28
周之间做葡萄糖筛检测试时,医生可能会同时抽第二次血来检查你是否有贫血。虽然在怀孕期间你的血浆容积大量增加,但你的红血球细胞总量却被稀释了,这是一种有时被称为生理性贫血的问题,在怀孕中期及后期很常见。如果你的血液检测结果显示你有贫血的状况,你的医生会建议你多吃些铁质营养补充品。
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