宝宝的重量还在增加，大约一天28.3g。她现在大概有2721.6g，比48.3厘米短些。覆盖在她身上的绒毛正在脱落，还有胎脂也在脱落。胎脂是一种奶油物质，可以保护羊水中胎儿的皮肤。宝宝会吞食这两种物质，还有其他分泌物；这些物质会在宝宝的肠子里直到出生为止。这种微黑的混合物叫做胎粪，将成为她第一次肠胃蠕动的排泄物。

当宝宝继续成长并挤压你的内脏时，你可能会发现不像几周前那么饿了，这个时期你应该少吃多餐。如果宝宝在你的骨盆里开始下降得更低，可能你的胃灼热现象会减少，呼吸起来也会比较容易。这种下降情况通常在头一胎时会发生，这会增加你下腹部的压力并且让走路很不舒服。 有些妈咪说她们觉得好像在两腿间夹了一颗保龄球，宝宝好像快要掉出来了一样。（别担心，她不会掉出来的！）

感到心不在焉吗？健忘在第九个月是很正常的。 你可能只是过度兴奋，或只是被生命中这项你正要经歷的巨大转变给弄分心了；或者因为晚上睡不好而导致筋疲力尽而已。

你可以注意到你的假子宫收缩比较频繁了，你应该开始与你的医生讨论当分娩开始时，你该在何时、何处打电话给她的好时机。通常，当收缩变成规律的每五分钟一次并持续一小时的时候，你就该打电话给医生。如果你这周有分娩的迹象，马上打电话给医生 — 你的宝宝在 37 周之前都被视为早产。有下列情况时，别拖延马上打电话。羊水破了（或者你只是觉得有羊膜液渗出），或注意到宝宝的活动减少了，或任何下体出血的状况，严重的头痛、腹部疼痛、或视力改变等。

试试以下这些简单的记忆招数：

·保持冷静。越慌张就越难记住事情。
·携带一本小笔记本（或 PDA），如此一来你可以随手记下备忘录或约会及其他日常生活小细节。
·在每天都会看上好几回的地方放一本详细的行事历。
·将产假或分娩来临前需完成的事写成「待办」清单。
·将常用的东西，如钥匙、信用卡等放在同一个地方。
·简化你的生活。减少活动，如此一来你可以有更多的时间放松并反思。

根据加州帕罗阿图路西勒怕卡得儿童医院妇产科及遗传学专家Dr. Mark Taslimi（马克达司理米博士）表示，正如同臀部和骨盆在怀孕期会放松并且扩张一样，通常使胃酸避开食道的幽门也放松并且扩张；当胃酸回流至消化道时，便会导致胃灼热。随着宝宝和子宫越变越大，会推挤你的胃，也因此加重胃灼热的问题。如果你有胃灼热，请试着斜着睡觉，避免弯腰。如果问题仍未解决，可咨询你的医生。