你的6个月大的宝宝可能已表现出对固体食物蠢蠢欲动的迹象。包括:
·体重是出生时的双倍,或是到达15磅。
·日益增多的胃口。
·对食品的好奇(会有要求食物的动作)。
·笔直靠稳地坐着,并且能保持他的头稳定。
·能够将食物带到口腔后方并吞下。
如果你的宝宝看来准备好吃固体食物,你可以先让他吃些用母乳混合一两匙婴儿米饭谷类的半液体。
(任何谷类都可作为一种第一次尝试的食品,但是大多数医生都推荐米类,比较不易引发过敏反应.)
在喂完母乳或奶后,用一只橡胶制、倾斜的汤匙喂宝宝进食。
随着时间,增加餐匙的量并在糊状的混合物里增加谷类的数量,慢慢逐步再添增一些。当你的宝宝能一天吃半杯谷类时,就该再给他吃压碎或者打成糊状的水果和菜蔬了。
直到他1岁之前,他仍然继续需要母乳或奶,你可以每隔几天给他试一些新食品,一次一种,如此一来你能掌控任何过敏的回应。清楚检查封条和婴儿食品罐子上的有效日期。
如果你要保存没吃完的部份,你可以从瓶中取出你要使用的份量,用匙放到碗里-把这只"使用过"的匙浸进食物会长细菌,所以最好的方式是从瓶子里一次过取出宝宝需要的份量,不要再把匙浸进食物里第二次。
婴儿食品是不必要加热的,但是如果你一定要这么做,确认它只是微温的。决不要给宝宝吃蜂蜜,在一岁之前吃会引起肉毒中毒。
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