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挑食是令父母最头疼的喂食问题之一，每位父母都希望供给宝宝足够的营养，但这其实有点杞人忧天。在这个年龄的宝宝容易挑食是非常普遍的。宝宝对于他学会走路这件事觉得很新鲜有趣，但相较之下，他偶尔也会对某些事情感到无聊，比如说吃饭。以下提供几个方法让你喂食时更多样化且更有趣：
鼓励宝宝独立：你的宝宝可能比较喜欢手指食物，这样他比较容易自己掌握，其他的就需要你喂他了。如果这样的话，就试着给宝宝一只橡胶小汤匙，当你在喂他吃东西时，他可以快乐的握着它
(或帮你握着它)，并教他做一些饭后清理的工作。
用不同的方式准备食物：有些宝宝喜欢某些特别感觉的食物，或是一些食物混合后吃起来的口感。
多试几次：宝宝的喜好可能会改变，所以不要排除宝宝拒绝过的食物，改天再给他尝尝。
掌握宝宝的情绪：利用宝宝心情好或是肚子饿的时候喂他吃他可能不喜欢的食物。
遵照指示：照着所说的方法去做并自创其他妙方，还有当宝宝看到你非常享受吃的时候，他也会想要吃你正吃着的食物。
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