喂哺母乳时可能碰到的问题

浏览次数：2549 发表时间：2018-08-20

虽然妈妈喂母乳已经有好几百年的历史，但这不代表那是一件容易的事。许多妈妈在刚喂母乳的6周里，由于奶量会调整以及宝宝正在学习如何吃母乳，因此有一些可能会让妈妈觉得乳房疼痛的因素： 

·乳头痛 
·喂食宝宝过量的母乳 
·乳腺炎引发乳房发炎

你应该怎么做？

有些女人很容易就适应喂母乳，没有碰到什么大麻烦。但很多新手妈妈都觉得很难学会。如果你觉得泄气，请记住你不是唯一一个。如果你想要放弃，请与喂母乳顾问或婴儿喂食专家联络。这些专家可以看你喂宝宝的经过并做出建议。有任何可能关于喂奶的健康问题，都可以告诉你的家庭医生。 

没有人天生就会喂母乳，这是需要练习的。尽量给自己时间去做好，试著一天或一周只喂一次，甚至一次只喂一下子都可以。如果你今天喂得不理想，明天一定会更好。 

当众喂母乳

虽然你可能觉得在其他人面前喂母乳很不好意思，但是当众这么做并不违法。然而，你不能期待每次宝宝要吃奶时就跑回家。有些套头上衣的设计让你可以隐密地喂母乳。请不要穿必须解开纽扣的衬衫，因为这样会让你觉得很暴露–可以拉下来的伸缩套头上衣的作用还不错。喂奶时在肩膀与胸前盖一条披巾或毯子也可以帮你在公共场合更隐密地喂奶 (要确定孩子还可以轻易地呼吸)。

有些公共场所设有妈妈与宝宝专用的哺乳室，让妈妈舒服地坐在那里，并在其他人旁边喂奶。如果这些都行不通，你应该先把面子摆一边，做你该做的。因为当宝宝饿的时候，喂他吃奶是妈妈的第一要务。很快的，当你对喂母乳更熟悉的时候，不会觉得不好意思当众喂母乳了。

喂奶必需品

妈妈至少应该买两件哺乳胸罩，为那一对比平常大的乳房提供足够的支撑。这种哺乳胸罩有钩扣或拉练，让你要喂奶时，可以轻易打开。记得要选择大小合适而且可以完全掀开的胸罩。如果只有一小部分的乳房露出来，奶罩可能会挤压到乳房，造成乳腺管阻塞。有些妈妈希望等到生产完再买，以确定买到大小适合的哺乳胸罩。不过，现在很多许多百货公司都有受过训练的员工，他们可以为你选择36周后的喂奶专用哺乳胸罩。 有些妈妈觉得她们的乳房在喂奶时有渗漏的倾向，有些妈妈则觉得宝宝的哭声或视线会刺激母乳流出。如果是在不适当的时刻出现这种情况，当然就很尴尬了。你可以先备妥足够的乳垫，有可以重复使用或用完即丢两种，你可以视情况选择自己需要的。

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